[Valgaav]

Старая тема, кучу раз обсуждали.
Просто включите внешку и зайдите на какой-нибудь сайт с флешками.
Adobe Flash Player любит после установки лезть на свой сайт, отсюда и тормоза.
После этого тормозить больше не будет, если не переустанавливать.